Wie lange stillen

Wenn es um Stillen handelt, gibt es nicht eine richtige Art. Wie lange, wie viel und wann das Kind gestillt werden muss, findet man heraus, wenn man sein Kind kennen lernt.

Stillen generell

Ob man stillen möchte oder nicht, ist individuell. Es gibt gesunder Vorteile bei Stillen, aber wenn es nicht mit dem Stillen funktioniert, ist es auch in Ordnung.

Wenn man das Kind nicht stillt, ist es nicht schädlich und das Baby kann sich leicht mit Formula-Nahrung zurechtkommen.

Vorteile bei Stillen

Wenn man sein Kind stillt, gibt es verschiedene Gesundheitsvorteile sowohl bei dem Kind als auch bei der Mutter.

Im Durchschnitt sind Mutter und Kind gesunder, wenn das Kind gestillt wird. Für das Kind senkt Stillen das Risiko für Infektionen, und des Magen-Darm-Traktes sind gut vor dem plötzlichen Kindstod geschützt.

Kinder, die gestillt werden, entwickelt auch seltener Übergewicht bei dem Kindergartenalter.

Schutz vor Krankheiten

Weitere Vorteile bei Muttermilch ist, dass das Risiko für Erkrankungen wie Durchfall, Übelkeit, Gastroenteritis, Erkältung und Grippe sowie Pilz- und Lungeninfektion gesenkt wird.

Für Mutter senkt das Stillen das Risiko für Brust-, Eierstock- und Gebärmutterkrebs, Herzerkrankungen und Typ 2 Diabetes.

Das Stillen erfüllt nicht nur das Bedürfnis für Nahrung, sondern stärkt auch dei Mutter-Kind-Bindung und hilft bei der Rückbindung der Gebärmutter.

Dauer des Stillens

Wie lange man stillen soll, hängt von dem Bedürfnis des Kinds und eigene Präferenz ab. Das Organisation WHO empfehlt, zumindest die erste Woche nach der Geburt zu Stillen.

Die Milch ist besonders gut und gesund für das Kind, und enthält wichtige Nahstoffe. Nachdem kann man sich dann entscheiden, ob man weiter stillen möchte.

Wenn man stillen möchte sind die Empfehlungen von WHO und die Nationalen Stillkommission, dass man mindestens 5-6 Monate voll und ausschließlich stillen, bevor man mit dem Abstillen anfängt.

Eine weitere Empfehlung von WHO ist bis zum Ende des erstes Jahres zu stillen, aber nach 6-7 Monate mit Beikost ergänzen.

Individuelle Entscheidung

Es ist aber sehr individuell, wie lange man sein Kind stillt und man muss entscheiden, was das Beste für Mutter und Kind ist.

Wenn das Kind 6-7 Monate alt ist, soll man andere Kost neben dem Stillen einführen. Das Kind braucht nämlich zusätzliche Nahstoffe. Wenn man Brei neben das Stillen serviert, kann das Risiko für Allergie reduzieren werden.

Stilldauer des Stillmahlzeiten

Wie lange man pro Stillmahlzeit stillt, ist für jedes Kind individuell. Man soll das Kind stillen, bis es satt ist, und wann das passiert, hängt von ihm ab.

Einige essen sehr schnell und sind nach etwa 15 Minuten satt, und andere brauchen länger und können vielleicht für eine halbe Stunde bei der Brust liegen.

Pro Brust

Es hängt natürlich von dem Alter ab, aber wenn ein Baby ausschließlich gestillt wird, trinkt es ungefähr 750 – 800 ml. pro Tag verteilt auf den beiden Brüsten.
Wenn es älter wird, und 9-12 Monate ist trinkt es etwa 500 ml.

Der beste Rat ist, das Kind so lange bei einer Brust stillen wie es möchte, zu lassen, und ihm dann bei der anderen Brust legen. Manchmal möchte es weiter essen, manchmal nicht. Bei nächste Stillmahlzeit, fang dann mit der letzten Brust an.

Stillen tagsüber

In den ersten Wochen und Monaten, hat ein Baby oft Hunger. Es muss deswegen oftmals tagsüber gestillt werden. In den ersten Wochen kann es alle 45 Minuten Hunger haben, und wenn es sich entwickelt muss es etwa alle 2-3 Stunden gestillt werden.

Stillen im nachts

Weil das Baby in den ersten Monaten oft Hunger hat, muss es auch nachts gestillt werden. Es ist unterschiedlich wie lange Kinder nachts durchschlafen, und wie viele Male sie gestillt werden müssen.

Manche Babys schlafen relativ früh mehrere Stunden durch, aber das ist nicht die Regel, und einige brauchen oft gestillt zu werden.

Kein Stillen

Es kann viele verschiedene Gründe sein, warum man nicht stillen möchte. Es gibt viele gesunde Vorteile bei Stillen wie Antikörper, Nährstoffe und Wachstumsfaktoren in der Muttermilch, sowie Schutz vor Infektionskrankheiten.

Das bedeutet aber nicht, dass es ein großes Problem ist, wenn es nicht möglich ist, zu stillen oder wenn man nicht möchte. Das Kind kann gut mit Formula-Nahrung zurechtkommen.

Hat man kein Problem mit Stillen, wie zum Beispiel Schmerzen oder Komplikationen bei Stillen, ist es aber empfohlen, die ersten Tage zu stillen, weil Neugeborenenmilch besonders reichhaltig und Gesund für den Säugling ist.

Abstillen

stillen

Wann und wie man abstillen möchte, kann von viele Faktoren abhängen. Mann soll solange man möchte stillen, aber manchmal kann verschiedene Faktoren Probleme machen.

Zum Beispiel können Schmerzen bei Stillen, Milchmangel, Brüstenentzündung, Einnahme bestimmter Medikamente, zurück nach Arbeit oder Ähnliches das Stillen beeinflussen, oder das Kind kann sogar das Interesse verlieren.

Abstillen – Methoden

Es gibt mehrere Methoden für das Abstillen. Die Natürliche Methode ist die einfachste, aber für einige, kann es notwendig sein, schneller abzustillen.

Natürliches Abstillen

Das natürliche Abstillen ist die einfachste Methode, und hier hängt es von dem Kind ab. Wenn das Kind das Interesse verliert, oder nicht mehr benötigt, kann man seltener Stillen.

Es geht einfach, da die Milchbildung sich nach der Nachfrage richtet, und man hat weniger Milchbildung, wenn das Kind seltener gestillt wird.

Sanftes Abstillen

Das sanfte Abstillen ist, wenn die Mutter bestimmt, wann sie abstillen möchte. Dieser Prozess muss langsam passieren. Wenn man abstillen möchte, kann man ganz langsam mehr und mehr festes Kost und Breit in dem Kost einführen, und weniger stillen.

Über die Wochen, kann man ganz langsam die Stillmahlzeit mit Flaschen oder Brei enden, und eine zweite Mahlzeit pro Tag ersetzen. Wenn das Kind noch nicht für festes Kost bereit ist, soll man das Stillen durch Flaschen oder Babybrei ersetzen.

Schnelles Abstillen

Wenn man schnelles Abstillen möchte, soll man am besten mit einem Frauenarzt abstimmen. Diese Methode kann Beschwerde mitführen, wie Brustentzündungen oder Milchstau, weil der Prozess schnell geht.

Es ist aber wichtig, dass man bei Abstillen immer noch das Kind Zuwendung gibt, da diese ein natürliches Teil des Stillens ist.

Lange Stillen

Wenn man Zeit und Lust hat, und das Kind noch nicht das Interesse verliert hat, kann man ganz lange stillen. Stillt man noch, wenn das Kind 6 Monate ist, benötigt das Kind zusätzliche Nährstoffe, und kann sich nicht mit dem Stillen begnügen.

Man kann aber vorteilhaft das Kind stillen und Brei und anderes Essen geben. Stillen nach 6 Monate bietet Vorteile an. Wie oben genannt, wird Risiken für verschiedene Krankheiten bei Mutter und Kind senkt, und darüber hinaus, erholen sich das Kind auch schneller, wenn es Krank wird.

Vielen Dank, dass Sie mitlesen möchte.

Ich bin Marie. Ich bin Mutter und die Gründerin von Moonboon.

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